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Kanada? Live-Ausstrahlung auf Speed ​​Channel


Samstag, Februar 22…. 7:30 Uhr (Eastern Time)...Weiter leben Fox Sports 2

Sonntag, 23. Februar …… 12:00 Uhr (Eastern Time)… Wiederholung auf Fox Sports 1


ADAM CIANCIARULO IST DER ECHT DEAL


Adam Cianciarulo? Gehirnchirurg.

Wenn Sie Arzt werden möchten, gibt es einen soliden Weg, um dorthin zu gelangen. Ja, es könnte ein Jahrzehnt dauern, bis Sie alle Klassen, schlaflosen Nächte und die medizinische Fakultät durchlaufen haben Lesungen, Krankenhausaufenthaltsjahre und natürlich Schulkredite in Höhe von durchschnittlich 157,000 USD. Wenn Sie jedoch nach vorne schauen, können Sie die Ziellinie an jedem Teil des Prozesses sehen.

Ein professioneller Motocross-Rennfahrer zu sein, erfordert das gleiche Engagement wie ein Arzt zu werden. Es braucht Jahre harter Arbeit und Entschlossenheit. Es gibt keinen einfachen Weg. Es gibt keine Berater, um Sie dorthin zu bringen. Sie geben das gleiche Geld aus, um ein Motocross-Star zu werden, wie Sie ein Gehirnchirurg wären, aber Sie haben eine Chance von weniger als 1%, es zu schaffen. Wenn Sie den Traum haben, müssen Sie das t ausgebenIch und das Geld. Tausende Kinder möchten, dass dieser Traum wahr wird und ihre Familien das Opfer bringen. Es versteht sich von selbst, dass es einfacher ist, Arzt zu werden, als Ryan Villopoto zu werden. Die meisten Familien hoffnungsvoller Motocross-Stars sehen nie die Ziellinie. Sie verschulden sich bei einem 22-jährigen Hausschüler, der nicht vorbereitet ist für eine andere Karriere.

Wenn man das Leben von Adam Cianciarulo mit den Wegen und Entscheidungen betrachtet, die seine Eltern im Laufe seiner Karriere getroffen haben, konnte man keinen geraden Weg nach oben finden. Sie haben alles richtig gemacht bewegt sich. Adams Eltern legten Wert darauf, ihm schon in jungen Jahren eine großartige Arbeitsmoral beizubringen. Sie gingen zu den richtigen Spuren. Sie haben ihm die Erfahrung gebracht, die er brauchte. Er stieg in die erfolgreichste Mannschaft des Sports ein. Er hat sich mit einem großartigen Trainer angemeldet. Er war respektvoll, nett und polite. Und, Er hat alles getan, während er noch fünf Jahre von den Pro-Rängen entfernt war. Um das Ganze abzurunden, bekam er Hilfe ldie Seile verdienen fvon Ryan Villopoto.
       Und es versteht sich von selbst, dass Adam etwas Glück hatte mit seiner Fähigkeit mitmachen. Er hatte keinen Major inJury, die seinen Karriereweg beendet hätteetwas, das am meisten aspiRing Ärzte müssen sich keine Sorgen machen. So investierte Adam die gleiche Zeit und das gleiche Geld in Motocross, die er auf dem College und in der medizinischen Fakultät haben würde, und er war bereit, am h zu fahrenhöchste lgleich.
All diese Planung und Erfahrung ermöglichten es Adam, mit 17 Jahren seinen ersten Supercross zu gewinnen? was er wie ein Veteran mochte. In all seinen Interviews nach dem Rennen sagte Adam immer wieder: "Ich bin nur meine Runden gefahren und habe mich auf mich selbst konzentriert." Diese bescheidene Natur ist etwas, das man von erfahrenen Profis nicht immer sieht. Die Menschen, mit denen Adam sich umgab, formten ihn zu der Person, die er sein musste, um seinen Traum zu verwirklichen. Wir alle im MXA Die Wrack-Crew möchte nicht nur Adam, sondern auch seinen Eltern gratulieren, dass sie Teil der seltenen 1% geworden sind. Adam hat eine große Zukunft vor sich.
 

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MXA FITNESS-TIPP DER WOCHE


 

Menschen, die hoch motiviert sind, ihre Ziele zu erreichen, neigen dazu, ihren Körper zu überarbeiten. Für diese Menschen ist mehr weniger. Wenn der menschliche Körper überfordert ist, bricht er einfach weiter zusammen. Dies macht das körpereigene Immunsystem schwach und anfällig für Krankheiten. Der menschliche Körper braucht ausreichend Ruhe, um alles, was er verloren hat, wieder aufzubauen und wieder aufzufüllen. Indem Sie Ihre Morgenherzfrequenz (MHR) jeden Tag überwachen, können Sie die Intensität jedes Tages entschlüsseln. Wenn Ihre MHR niedriger als normal ist, trainieren Sie weiter. Wenn es höher als normal ist, ist es Zeit, einen einfachen Tag oder möglicherweise eine einfache Woche zu nehmen.

Erst kürzlich habe ich angefangen, härter als normal zu trainieren, um mich auf das Training vorzubereiten Glen Helen NIch habe in den letzten Monaten zu viel trainiert, um mich wieder in die Form zu bringen, in der ich das letzte Mal gegen die Nationals gefahren bin, aber mein Körper hat nichts getan, als zurückzudrängen. Ich hatte nicht das Gefühl, dass mir Energie oder Motivation fehlten, also hielt ich einfach den Gashebel weit offen. Innerhalb weniger Wochen wurde ich krank. Ich war eine Woche lang außer Betrieb und wurde dann wieder krank, weil ich mich nicht wieder ins Training zurückversetzte. Mein Körper war voller Milchsäure und die Armpumpe wurde zur neuen Normalität (und mein Körper war immer wund). 

Ich nehme endlich meinen eigenen Rat an und höre auf mein Herz. Es gab viele Male, in denen ich trainieren wollte, aber mein MHR sagte mir, ich solle mich ausruhen. Jetzt, wo ich auf meine MHR achte, ist mein Body läuft auf dem optimalen Niveau, damit ich einige große Fortschritte machen kann - alles nur, indem ich mir mehr Zeit nehme. 

Sie werden feststellen, je länger Sie Ihre MHR verfolgen, desto mehr werden Sie lernen zum Beispiel, warum du immer krank wirst. Der einfachste Weg, Ihre MRH zu verfolgen, ist mit einem Smartphone. Es gibt viele Herzfrequenz-Apps, die Sie herunterladen können. Mein Favorit ist "Sofortige Herzfrequenz". Es ist einfach zu bedienen, sobald Sie den Dreh raus haben. 


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