ΡΩΤΗΣΤΕ ΤΟΥΣ MXPERTS: ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΗ ΡΗΞΗ ΤΕΝΟΝΤΩΝ ΑΧΙΛΛΕΙΟΥ

ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΧΕ, ΠΡΕΠΕΙ, ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΧΕΙ

Αγαπητοί MXperts,
Αφού είδα τον Eli Tomac να σκίζει τον αχίλλειο τένοντα του, θυμήθηκα ένα προϊόν ποδοσφαίρου που κατασκευάστηκε για να το αποτρέψει αυτό, αλλά δεν μπορώ να θυμηθώ το όνομά του. Ήταν ένα μονοκόμματο ποδαρικό που εκτεινόταν προς τα πίσω. Καταλαβαίνω ότι είναι μια κακή περιγραφή, αλλά ξέρω ότι θα ξέρετε για τι πράγμα μιλάω. Ευχαριστώ.

Ρωτάτε για τα ποδαράκια Fastway EXT, γνωστά και ως ποδαράκια HSD ​​Ankle Saver, τα οποία μπορεί να προστατεύουν τον αχίλλειο τένοντα του Eli Tomac από το τέντωμα μέχρι το σημείο θραύσης. Το βασικό σχεδιαστικό χαρακτηριστικό των ποδιών Fastway EXT είναι η επέκταση Ankle Saver που εκτείνεται στο πίσω μέρος του κανονικού ποδιού Fastway. Η προέκταση γέρνει προς τα κάτω σε ένα μικρό δευτερεύον μαξιλαράκι ποδιού. Είναι τοποθετημένο έτσι ώστε το τακούνι της μπότας του αναβάτη να προσγειώνεται πάνω του, εμποδίζοντας τη φτέρνα του αναβάτη να πέσει απότομα προς το έδαφος. Στο περιστατικό του Eli Tomac στο Denver Supercross, προσγειώθηκε με ένα άλμα και η δύναμη κούνησε το αριστερό του πόδι προς τα κάτω και προς τα πίσω, μεγεθύνοντας το γεγονός ότι καβάλα στις μπάλες των ποδιών του. Η φτέρνα του έπεσε κάτω από το ύψος των ποδιών και ο αχίλλειος τένοντας του έσπασε.

Ο Αχίλλειος τένοντας είναι ένα ισχυρό ινώδες κορδόνι που συνδέει τους μύες στο πίσω μέρος της γάμπας σας με το οστό της φτέρνας. Η δουλειά του Αχίλλειου τένοντα είναι να διαχειρίζεται την ποσότητα κάμψης που απαιτείται για να σηκώσετε το πόδι σας προς τα πάνω, να το στοχεύσετε προς τα κάτω ή να σπρώξετε το πόδι σας καθώς περπατάτε. Βασίζεστε σε αυτό σχεδόν κάθε φορά που περπατάτε ή κινείτε το πόδι σας.

Οι ρήξεις του αχίλλειου τένοντα συμβαίνουν συνήθως στον τένοντα 2-1/2 ίντσες πάνω από όπου ο τένοντας προσκολλάται στο οστό της φτέρνας. Αυτό το τμήμα είναι επιρρεπές σε ρήξη επειδή η ροή του αίματος εκεί είναι κακή, γεγονός που μπορεί επίσης να βλάψει την ικανότητά του να επουλώνεται. Εάν τεντώσετε υπερβολικά τον αχίλλειο τένοντα σας, μπορεί να σχιστεί ή να σπάσει (δεν είναι το ίδιο). Υπάρχουν πλήρεις και μερικοί τραυματισμοί τενόντων. Οι τραυματισμοί του Αχίλλειου τένοντα εμφανίζονται συχνότερα σε ενήλικες ηλικίας 30 έως 50 ετών και οι τραυματισμοί του Αχίλλειου επηρεάζουν 1 εκατομμύριο αθλητές ετησίως. Οι επαναλαμβανόμενες ρήξεις συμβαίνουν μόνο στο 2 τοις εκατό των περιπτώσεων μετά από χειρουργική επέμβαση, ενώ οι μη χειρουργικές θεραπείες έχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο υποτροπής.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα ποδαράκια Fastway EXT Ankle Saver, τα οποία είναι διαθέσιμα σε εκδόσεις από χάλυβα και αλουμίνιο, μεταβείτε στο www.fastway.zone ή κλήση (208) 466-4762.

 

\