НАУКА СУПЕРКРОССА | ЧАСТОТА СЕРДЦЕБИЕНИЯ

Частота сердечных сокращений является важным показателем для отслеживания для спортсменов. Отслеживание этого в течение дня поможет вам узнать, делаете ли вы слишком много, слишком мало. В этом эпизоде ​​бывшего профессионального гонщика «Science of Supercross» Ник Вей (который сейчас является тренером для некоторых гонщиков) рассказывает о том, что означает отслеживание вашего пульса. Профессиональный гонщик Кавасаки, Кэмерон Макаду, пристегивает к сердечному ритму с момента, когда он просыпается в день гонки, до тех пор, пока не раздаются флажки, чтобы измерить, что его сердце делает на протяжении всего процесса.

Вас также может заинтересовать