CONCUSSÕES - CABEÇA INTELIGENTE

Um piloto inteligente também é um piloto seguro e parte de estar seguro está usando equipamentos de proteção adequados. De todo o equipamento de proteção que você usa como piloto, um capacete é sempre o que vem à mente primeiro. É crucial que você mantenha a cabeça o mais protegida possível. Mas lembre-se, às vezes, não importa o quanto pesquisemos, gastemos ou defendamos nosso produto, ainda ocorrem lesões.

Um traumatismo craniano comum no motocross é uma concussão. Nesta semana, falaremos sobre o cérebro, o que é uma concussão e sua ocorrência, alguns sintomas e sinais de uma concussão e como você será tratado no médico.

o Cérebro

O cérebro humano faz parte do sistema nervoso central. É responsável pela respiração, digestão, batimentos cardíacos, pressão arterial e coordenação dos músculos e do corpo. É o que nos ajuda a planejar, organizar, resolver problemas e processar imagens visuais e escritas. O cérebro também determina nossas personalidades e é responsável pela memória de longo e de curto prazo.

O cérebro, que pesa cerca de 3 kg, é cercado por líquido cefalorraquidiano (LCR) e está aninhado no crânio. O LCR visa, em parte, proteger o cérebro de ser traumatizado por atividades como caminhar, correr ou traumas leves. Esse amortecimento é muito fino e pode não proteger o cérebro de impactos mais graves.

Quando ocorre uma concussão, é bastante difundida no cérebro e geralmente não se concentra em uma área geral. A lesão fará com que o cérebro fique mais lento. Isso pode durar de 7 a 10 dias, mas pode ter alguns sintomas após meses após a lesão.

O que é uma concussão e quem os recebe?

Uma concussão ocorre de uma das 3 maneiras: forças aceleradas ou desaceleradas ou por um golpe direto e forte. No motocross, a maioria das lesões ocorrerá após um golpe na cabeça. O cérebro será sacudido ou sacudido no crânio, causando uma lesão que, por sua vez, interrompe as atividades normais do cérebro.

Existem 5 graus de concussão, dependendo da gravidade da lesão:

• Confusão básica de grau 1

• Amnésia anterógrada de grau 2 que dura menos de 5 minutos, juntamente com confusão

• Amnésia e inconsciência retrógrada de grau 3 por menos de 5 min., Juntamente com os itens acima

• Grau 4 dos sintomas acima e incluindo inconsciência que dura 5 a 10 minutos

• Grau 5 igual ao Grau 4, mas também incluindo a perda de consciência por mais de dez minutos

As concussões são a forma mais comum e também a menos grave de lesão cerebral. Ocorrem com maior frequência em acidentes de automóvel (45%), com quedas (30%), acidentes de trabalho (10%) e acidentes de lazer (10%) como as outras principais causas. Destas causas, os acidentes com veículos automotores ocorrem com maior frequência em adultos jovens, as quedas ocorrem com mais frequência em adultos mais velhos e os homens têm o dobro de lesões na cabeça do que as mulheres.

O que observar

Se você está envolvido em um acidente e teve um impacto direto na sua cabeça, há algumas coisas que você pode verificar para ver se precisa de atenção médica para uma possível concussão. Lembre-se de que, se você estiver em um acidente, é sempre aconselhável acompanhar o seu médico, mesmo que você esteja se sentindo bem inicialmente. Os danos nem sempre são evidentes para o piloto no momento da lesão.

Alguns sinais ou sintomas de uma concussão são:

• Uma breve perda de consciência

• Amnésia antes e depois do acidente

• Confusão geral

• Dificuldade para caminhar

• Tonturas ou tonturas

• vómitos

• Problema de visão embaçado, duplo, problema de foco

• Zumbido nos ouvidos

• Comportamento letárgico

Ao andar

Praticamente todo piloto, em algum momento, “tocou o sino” e recebeu uma concussão. Muitas vezes, isso ocorre devido a uma batida forte em que você é jogado para cima / para fora da bicicleta, normalmente resultando em uma colisão frontal com o solo. Uma concussão pode ser facilmente diagnosticada pelos sintomas reconhecidos acima. Mesmo para o piloto, as coisas vão se mover mais devagar, suas reações são menos responsivas e a confusão geral se torna bastante aparente. NÃO CONTINUE A CONDUZIR! Reserve um tempo para se sentar, se refrescar e se reidratar.

As concussões podem se tornar ainda mais perigosas e até mortais, se você receber uma segunda em sucessão próxima à primeira. Isso é conhecido como Síndrome do Segundo Impacto e pode causar inchaço grave no cérebro, que por sua vez pode levar a defeitos cognitivos e físicos permanentes. A moral da história espera pelo menos duas semanas para ser montada após receber uma concussão.

Uma observação final: os capacetes são projetados para absorver o impacto. Depois de receber um golpe forte o suficiente para danificar seu cérebro, você também pode apostar que danificou seu capacete. Substitua o capacete por um novo, pois um impacto grave pode tornar o capacete inútil após um acidente.

Diagnóstico e tratamento

Quando você visita o médico, ele o examina para uma variedade de coisas. Algumas coisas que serão verificadas são seus olhos e visão, reflexos e movimentos musculares e outras funções básicas do corpo. Também pode ser necessário que você faça uma tomografia computadorizada da cabeça ou uma ressonância magnética da cabeça, para verificar se há sangramento ou danos mais graves.

Em geral, uma concussão é facilmente tratável. O descanso é o melhor remédio para uma recuperação completa, juntamente com outras coisas recomendadas pelo seu médico. Se você perder a consciência, é melhor esperar três meses antes de retomar qualquer atividade atlética. Este é o melhor plano para ajudar a reduzir a probabilidade de lesão cerebral. Uma recuperação completa é esperada com uma concussão básica e sem complicações. Se você tiver algum sintoma que demore mais do que o discutido originalmente com seu médico, não deixe de marcar uma consulta de acompanhamento.

Como sempre?

A proteção é a melhor maneira de evitar lesões graves. Sempre use seu capacete quando praticar, andar ou correr. Lembre-se, verifique se o seu capacete é aprovado pelo SNELL ou DOT. Jogue com segurança, ande duro!

"EVS vencendo com segurança ”