trening motocrossowy

Czy jesteś w formie? Niewystarczająco przeszkolony? Przeciążony? Dowiedz się z samego rana, a jeśli tak, idź dalej i zostań w łóżku
Czytaj więcej...

z 600,000 80 produktów żywnościowych dostępnych obecnie w Ameryce XNUMX% zawiera jakąś formę cukru. Kiedy jesz produkty zawierające cukier, chcesz więcej, nawet jeśli nie jesteś już głodny.
Czytaj więcej...

Czy nie nadszedł czas, aby przygotować się do następnego sezonu, rozpoczynając zimowy program treningowy, o którym mówiłeś w poprzednim sezonie?
Czytaj więcej...

Wałki piankowe działają przy użyciu naturalnej reakcji ciała na nacisk. Gdy przewrócisz punkty spustowe mięśni, mięsień rozluźnia się. Jest to znane jako uwolnienie mięśniowo-powięziowe.
Czytaj więcej...

Gdyby Albert Einstein był twoim trenerem, kierowałbyś się surową formułą
Czytaj więcej...

W przeciwieństwie do ryzykowania, gdy jesteś na wpół przytomny na torze
Czytaj więcej...

W rzeczywistości listę można rozszerzyć do 11, jeśli dodamy, upewniając się, że pasek do gogli jest prosty
Czytaj więcej...

Jak mocniej popchnąć ciało, nie psując go ani ducha
Czytaj więcej...

Zdrowe ciało może iść szybciej
Czytaj więcej...

Jak się czujesz fizycznie? Poświęć chwilę i pomyśl o ostatnich kilku tygodniach. Czy Twój poziom energii jest niższy niż zwykle? Czy łatwo brakuje ci tchu? Czy masz problemy z utrzymaniem wagi? Czy sapiesz i sapiesz pod koniec…
Czytaj więcej...

Jak się czujesz fizycznie? Poświęć chwilę i pomyśl o ostatnich kilku tygodniach. Czy Twój poziom energii jest niższy niż zwykle? Czy łatwo brakuje ci tchu? Czy masz problemy z utrzymaniem wagi? Czy sapiesz i sapiesz pod koniec…
Czytaj więcej...

WEWNĄTRZ ODNOWIENIA FABRYCZNEGO ZESPOŁU WYŚCIGOWEGO KTM Z CARLOSEM RIVERA Zadaniem Carlosa Rivery było uczynienie roweru Dungey jak najlżejszym. Japońskie marki uważaj, bo w 2012 roku KTM wyszedł z huśtawką. Zatrudnili „Człowieka”…
Czytaj więcej...

Ćwiczenia są istotną częścią szkolenia. Ćwiczenia wykonują świadomy ruch w ruch podświadomy
Czytaj więcej...