De eerste sleutel om mentaal zwaar te worden, is beseffen dat er uitdagingen zullen komen. De tweede stap is om ze frontaal aan te pakken. Lees verder...
De belangrijkste les die u op een 125 kunt leren, is hoe u uw momentum kunt behouden en hoe u de koppeling op de juiste manier kunt gebruiken Lees verder...
Ze zijn identiek aan de voetnoten in een geschiedenisboek over de burgeroorlog, behalve dat deze strijd wordt uitgevochten tussen je lichaam en meervoudig onverzadigd vet Lees verder...
Slavische toewijding aan snelheid haalt vaak het plezier uit je dag op de baan. We rijden op motorfietsen omdat het leuk is. Wees niet te serieus. Lees verder...
Mensen hebben de neiging hun aandacht op hun buikspieren te richten, maar je buikspieren zijn niet het enige deel van je kern. Dit lijkt misschien gezond verstand, maar het is vage logica. Lees verder...
Net zoals het draaien van een top, wil de roterende massa niet stoppen nadat je hem hebt gestart. Als je een tol aanraakt terwijl hij bezig is, kantelt hij en springt dan weer omhoog Lees verder...
Elk kind dat honkbal speelt, weet wie Babe Ruth was, elke jeugdhockeyspeler kent Wayne Gretzky, maar niet elke motorcrosser kent de fabriekssterren uit het verleden Lees verder...
Het grote voordeel van uw voeten op de haringen houden, is dat het de consistentie verhoogt dankzij minder bewegingen. Het maakt zitten gemakkelijker om opgesloten en gefocust te blijven Lees verder...
Stuuringenieurs willen zowel kracht als flexibiliteit bereiken. Aluminium verving chromoly omdat het flexibeler is en een derde van het gewicht Lees verder...
van de 600,000 voedingsproducten in Amerika bevat 80% een of andere vorm van suiker. Als je voedsel met suiker eet, wil je meer, zelfs als je geen honger meer hebt. Lees verder...
Wordt het niet eens tijd om je voor te bereiden op het volgende seizoen door te beginnen met dat wintertrainingsprogramma waar je het vorig seizoen over had Lees verder...