La prima chiave per diventare mentalmente difficili è rendersi conto che le sfide arriveranno. Il secondo passo è affrontarli frontalmente. Leggi di più...
Sono identiche alle note a piè di pagina di un libro di storia della Guerra Civile, tranne per il fatto che questa battaglia è combattuta tra il tuo corpo e i grassi polinsaturi Leggi di più...
La devozione servile alla velocità spesso toglie il divertimento dalla tua giornata in pista. Andiamo in moto perché è divertente. Non essere troppo serio. Leggi di più...
Le persone tendono a focalizzare la loro attenzione sugli addominali, ma gli addominali non sono l'unica parte del core. Potrebbe sembrare buon senso, ma è una logica confusa. Leggi di più...
L'avancorsa è una misura di quanto la zona di contatto del pneumatico anteriore si trova dietro il punto in cui l'asse dello sterzo colpisce il suolo. Leggi di più...
Proprio come girare una cima, la massa rotante non vuole fermarsi dopo averla avviata. Se tocchi una trottola mentre sta andando, si ribalta e quindi rimbalza di nuovo Leggi di più...
Ogni bambino che gioca a baseball sa chi era Babe Ruth, ogni giovane giocatore di hockey conosce Wayne Gretzky, ma non tutti i piloti di motocross conoscono le stelle della fabbrica del passato Leggi di più...
Il grande vantaggio di tenere i piedi sui pioli è che aumenta la consistenza grazie al minor numero di movimenti in corso. Rende più facile rimanere seduti e concentrati Leggi di più...
Gli ingegneri del manubrio vogliono ottenere sia forza che flessibilità. L'alluminio ha sostituito il chromoly perché è più flessibile e un terzo del peso Leggi di più...
dei 600,000 prodotti alimentari in America oggi, l'80% contiene qualche forma di zucchero. Quando mangi cibi con zucchero, ne vuoi di più, anche quando non hai più fame. Leggi di più...